上海市卫生健康委员会、上海市总工会和相关的单位通过加强管理，改善劳动环境，开展丰富多样的教育培训、技能知识竞赛等活动，培育发掘了一批“职业健康达人”。希望优秀的“职业健康达人”能充分的发挥先进典型的引领作用，传播职业健康先进理念和做法，带动本单位和身边劳动者践行健康工作和生活方式，逐步推动企业落实职业病防治主体责任，助力健康上海建设。

  今天让我们一起了解上海市“职业健康达人”、上海市卫生健康系统“职业健康达人”上海市健康促进中心陆耀东的个人事迹。

  陆耀东，男，于1988年8月参加工作，现任上海市健康促进中心媒体宣传部编辑。作为一名专业的健康教育与健康促进人，他积极传播健康理念和健康知识，主动践行健康行为，积极用行动影响周围的人。

  他工作积极进取，健康知识牢固。他从不吸烟和酗酒，心态乐观，合理膳食，健身，养成了良好的健康生活小习惯。每天早上都能看到他在晨跑和健身的身影。每年参加上海各区举办的“元旦迎新年健康跑”运动项目。近几年来，他积极参加马拉松比赛。

  他热心健康公益事业。为保障跑者的安全，他自费报上自己的姓名去参加医疗急救培训，取得了医疗急救证，成为上马官方“急救志愿跑者”，并在平时自愿担任各项体育运动的医疗急救志愿者，帮助了多位运动者。

  在单位，他组织了“羽毛球兴趣小组”和“健康跑团”，带领更多的同事参加体育锻炼。平时他积极参加各项羽毛球比赛还义务教小朋友打羽毛球。积极动员小区居民参加运动，他的小区“马拉松跑团”在当地跑步圈已有一定知名度。

  在维护个人身体健康的基础上，他积极宣传健康理念和健康知识，践行着健促人的使命与担当！

  他自费购买了一台健康秤放在单位办公室。单位同事、保安等去秤重时，他就“趁机”对他们进行健康宣教，“健康教育工作者包括单位有关人员，要想让社会朋友圈的人都进行自我健康管理，自身保持健康的生活方式、拥有健康的体魄比你说教100遍都更有用！” 在今年“下沉”抗疫一线期间，他发挥健促人的专业和优势，现场普及科学防控知识。在核酸采样点，他发现因大型物体阻挡导致空气不流通时，立即建议将阻挡物搬移，并及时清洁和消毒，消除了交叉感染的风险；在核酸采样环节，他发现很多受检者脱口罩动作不规范，容易受到感染，他及时用张贴宣传纸和现场提醒的方式，告诉受检者怎么样才能做好个人防护；他发现村核酸采样点为了加快核酸筛查速度，安排两名医生同时在一张采样台上进行采样，其间隔距离不到一米，交叉感染风险极大，他指导现场管理者利用医生做手部消杀时间差精准管理，交替安排受检者上采样台。这样既节约了采样的排队时间，又防止了受检者的交叉感染。在“下沉”干部交流会时，领导表扬说，他的这些专业防疫指导，至少为镇减少1000人被疫情感染的风险！

  他还经常学习职业健康知识和技能，积极宣传职业病危害事故急救知识和应急处理方法。他参加校友活动时，向数百名校友赠送自己编著的健康科普书籍。这些校友，在他的影响下，纷纷转变观念，重视健康。他的微信朋友圈，常给人以健康的正能量。

  他以健康为引领，以健康为追求，责任担当在身，严格要求自身，以自己的精神带动着其他的同事，形成了良好的健康氛围，是大家公认的职业健康达人！

  原标题：《【职业健康达人】知行合一 诠释健康人生——上海市健康促进中心陆耀东》

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