宝山融媒体中心和宝山区各大医院联合打造的医疗健康科普类节目《指尖医师》，特邀上海市、区医学专家为您区分疾病蛛丝马迹、解读疾病背面的奥妙……

　　秋冬是呼吸道疾病的高发时节，气温下降利于病毒的存活和传达。因而，时节性流感防控作业的重要性愈加杰出。

　　那么，在流感高发时节里，怎么做才干更好地免受流感的侵袭呢？本期《指尖医师》约请复旦大学隶属华山医院北院急诊科护师叶斐斐为您解说《流感防治小常识》。

　　流感是能够防备的。除了上面说到的顺口溜之外，咱们需求合理的饮食，活跃锻炼身体，确保足够的睡觉，进步免疫力。咱们还能够提早重视气候改变状况，及时地穿脱衣物，特别是小朋友简单出汗，能够在后背垫上汗巾。关于一些年老体弱或许免疫功用低下的人群来说，在流感时节降临之前接种流感疫苗，也能够有效地防备流感哦！

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